Мастер-класс по измерению артериального давления и основам здорового образа жизни

15 мая 2026 года на базе БУЗ ВО «Воронежская городская поликлиника №10» ординаторы кафедры клинической лабораторной диагностики ФГБОУ ВО ВГМУ им. Н.Н. Бурденко совместно с ассистентом кафедры врачом‑эндокринологом Бакутиной Ю.Ю.  провели мероприятие для пациентов на тему «Артериальная гипертензия».

В ходе встречи участники под руководством специалистов освоили технику измерения артериального давления с помощью механического и автоматического тонометра, научились вести дневник самоконтроля артериального давления. 

Были даны практические рекомендации по основам здорового образа жизни: рациональному питанию (снижение потребления соли до 5 г/сут., увеличение доли овощей и фруктов, ограничение насыщенных жиров), физической активности (не менее 150 минутных нагрузок в неделю), управлению стрессом, отказу от вредных привычек.

Завершилась встреча сессией вопросов и ответов: участники получили разъяснения по особенностям самоконтроля артериального давления, особенностям приема лекарств и допустимому уровню физической нагрузки.

Кафедра клинической лабораторной диагностики