Здоровье студентов медицинского вуза
В современном образовании существует множество глобальных проблем, но среди них есть жизненно важные вопросы, от решения которых зависит существование не только образовательной системы, но и всего общества.
Речь идет о здоровье обучающихся, которое, к огромному сожалению, в последние годы вызывает серьезную озабоченность. Конечно, причин для этого более чем достаточно. Среди факторов, негативно влияющих на здоровье молодых людей, не последнюю роль играют постоянные умственное и психоэмоциональное напряжения, информационный стресс, недостаточная материальная обеспеченность, необходимость совмещать учебу с работой, частые нарушения режима труда, отдыха и питания.
С целью поддержания ЗОЖ, совместно с БУЗ ВО "ВОКЦОЗиМП" был разработан комплекс мер для профилактики вышеупомянутых факторов.
Использованы методы физиотерапевтического лечения по средствам спелеотерапии, которая активизирует способность бронхов к самоочищению (дренажную функцию); усиливает иммунитет; препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания.
"Танцы – это тоже лечение" и профилактика. Танцевально-двигательная терапия или просто танцевальная терапия одинаково полезны для физического и психического здоровья.
В чем заключается польза танцев для здоровья человека:
- Тренировка всех мышц тела;
- Формирование красивой осанки;
- Общеукрепляющее воздействие на иммунитет;
- Укрепление дыхательной системы;
- Улучшение координации движений;
- Снижение избыточного веса;
- Улучшение мозговой деятельности при запоминании сложных движений;
- Помощь в борьбе со стрессами.
Кафедра медицинской профилактики
